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名稱:瑪伊拉玻璃茶几組
型號:376-1
內容:整體採用不鏽鋼材質、面玻8mm強化烤漆玻璃、底板木板+貼實木皮
尺寸:大茶几直徑102x高40.5公分、小茶几直徑52x高45.5公分


※注意事項※
1.接收訂單後，會有專員與您電聯確認訂單。
2.大型傢俱是由專車司機安排車趟運送，如有指定配送時間將備註於配送單，實際到貨時間要依車趟安排，請恕無法保證。
3.如無電梯(或電梯無法進入使用)而須搬運樓層者，每層樓將酌收100元搬運費，現場支付給服務員。
4.實因特殊地形限制及宜蘭花蓮、台東、外島及偏遠地區(山區、濱海鄉、鎮、村、區)無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
5.若需吊車或其他方式吊運，請由訂購人自行處理，本公司無此服務，特以此告知。
6.大型傢俱類無鑑賞期，司機運送到府簽收時請檢查確認，商品有無缺失，避免造成爭議，無回收舊物服務。
7.網頁產品因拍攝關係與實品略有差異，椅實品顏色為準。
8.訂購前請確認商品尺寸是否可搬運通過通道、樓電梯間及使用空間能否陳設放置，大型物件因人工丈量，難免會有些許誤差值(約正負2cm)，詳細的尺寸以實品為主。



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商品訊息功能:

• 品號：2082701



• 大桌面設計，收納方便

內容來自YAHOO新聞

飲食保健－運動後立即進食易發胖？ 蛋白質可增肌肉減脂

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

不少人努力運動就是想要健康減重，但運動完肚子飢腸轆轆，實在不知道何時才是補充食物的最佳時機？專家建議，醫師建議，運動後半小時內，最好能先簡單喝一瓶低糖豆漿、優格，減少飢餓感，讓後續攝取正餐的分量能減少，達到減重的效果。

經研究證實，增加肌肉可以有效達到減肥的效果，台灣運動營養學會理事長郭家驊表示，運動除了能讓體態優美外，也能增強身體機能，進而延續生命長度。

郭家驊舉例，像是許多人把走路視為運動，但實驗證實，每天走路30分鐘對於血糖的影響不大，反而經常進行「高強度」較劇烈的運動者能享有較長壽命，建議國人應維持自己能負荷範圍內的高強度運動的習慣，在可接受範圍內產生痠痛感的運動，就是合適的運動。

但運動後何時進食成為民眾心中的疑惑？郭家驊表示，運動後若較晚補充營養，將幾乎喪失運動訓練的減脂效果，建議運動後要立即用餐，增肌、減脂的效果更好。

營養師林若君表示，民眾常錯誤認為運動後吃東西易發胖，事實上運動後及時補充優質營養，減脂效果好同時可增加肌肉，反而超過1小時後再進食，才會增加脂肪。

林若君建議，最好能在運動後半小時，簡單喝一些豆漿、優格，增加飽足感，若之後想再進食，就能減少食物攝取量，達到塑身的效果。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/飲食保健-運動後立即進食易發胖-蛋白質可增肌肉減脂-215008208.html

【時尚屋】瑪伊拉玻璃茶几組(376-1)

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名稱:瑪伊拉玻璃茶几組
型號:376-1
內容:整體採用不鏽鋼材質、面玻8mm強化烤漆玻璃、底板木板+貼實木皮
尺寸:大茶几直徑102x高40.5公分、小茶几直徑52x高45.5公分


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